Hypnoterapi er et genialt værktøj til at ændre negative tanker og adfærd.

Kombineret med coaching arbejder vi os længere ned i sindet for at skabe varige og positive forandringer. Det er en metode, hvorpå du kan interagere med de kritiske og beskyttende dele af dit sind og der igennem opnå større modtagelighed for positive forandringer. 

 

En hypnotisk tilstand er en helt naturlig tilstand, hvor forandringer skabes ved at arbejde med underbevidstheden. 

Næsten alle kan opnå en tilstand af modtagelighed (hypnose).

 

Du er på intet tidspunkt væk eller uden kontrol når du er i hypnose, da du er ved fuld bevidsthed. Du kan altid tale til mig eller rejse dig op fra stolen, hvis det er det, du ønsker. 

 

Jeg arbejder for, at du kan have et mere fyldestgørende liv og vokse som menneske. Der må derfor være balance imellem fire aspekter i dit liv. 

 

Det mentale, det spirituelle, det følelsesmæssige og det fysiske. 

 

I sin essens, handler det om at flytte energien rundt fra de områder, hvor du er stærkest, til de områder, hvor du har brug for at blive styrket. På den måde skaber du balance, uden at lægge ekstra pres på dig selv i processen. 

 

Hypnoterapi er en effektiv metode til at håndtere stress og angst. 

 

Hypnoterapi har igennem studier, ydermere vist sig at være gavnligt for blandt andet:

​

Angst

Eksamens stress

Ludomani

Rygestop

Smerte håndtering

Tandlægeskræk og andre forbier

Vane ændring

Vredes håndtering

Vægttab

​

​

​